Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost
Kalorier och näringsvärden
vitt bröd, med majonnäs
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 256 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 13 g 17%
- Fiber 1 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 14 g | 21 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7 g | 10 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 21 g | 31 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 28 g | 41 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 35 g | 52 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås med rökt kalkonbröst och minasostfullkornsbröd, med majonnäs228 kcal / 100 g
- Sandwich med rökt kalkonbröst och minasostvitt bröd, med smör262 kcal / 100 g
- Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarellafullkornsbröd, med majonnäs246 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with breast turkey smoked mozzarella cheese with mayonnaise250 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåsgrillad kycklingbröst, bröd, med pratoost249 kcal / 100 g
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka, mozzarellaost, tomat, majonnäs och sallad241 kcal / 100 g
- Grillad smörgåsskivat fullkornsbröd, med pratoost och majonnäs, grillad295 kcal / 100 g
- Grillad kycklingbröstsmörgåsgrillat kycklingbröst, bröd, med ketchup, senap och majonnäs207 kcal / 100 g
- Nötköttsburgaregrillad, med hamburgerbröd, med prato-ost och majonnäs313 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white with cheese215 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost?
100 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost innehåller 256 kcal, med 14 g protein, 21 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost?
50 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost innehåller 128 kcal, med 7 g protein, 10 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost?
150 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost innehåller 384 kcal, med 21 g protein, 31 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost?
200 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost innehåller 512 kcal, med 28 g protein, 41 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost?
250 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratoost innehåller 640 kcal, med 35 g protein, 52 g kolhydrater och 32 g fett.
Källa: tbca BRC0351A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
