Ha koll på vad du har på tallriken

Grillad smörgås

Kalorier och näringsvärden

skivat fullkornsbröd, med pratoost och majonnäs, grillad

295

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.21 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	295	14 g	21 g	17 g
50 g	50 g	148	6,9 g	11 g	8,4 g
150 g	150 g	443	21 g	32 g	25 g
200 g	200 g	590	27 g	42 g	33 g
250 g	250 g	738	34 g	53 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad smörgås?

100 g Grillad smörgås innehåller 295 kcal, med 14 g protein, 21 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad smörgås?

50 g Grillad smörgås innehåller 148 kcal, med 6,9 g protein, 11 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad smörgås?

150 g Grillad smörgås innehåller 443 kcal, med 21 g protein, 32 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grillad smörgås?

200 g Grillad smörgås innehåller 590 kcal, med 27 g protein, 42 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grillad smörgås?

250 g Grillad smörgås innehåller 738 kcal, med 34 g protein, 53 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: tbca BRC0285A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat