Ha koll på vad du har på tallriken
Grillad smörgås
Kalorier och näringsvärden
franskt bröd, med kokt skinka, mozzarellaost och smör
276
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.19 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 276 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 15 g 20%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,1 g | 9,6 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 21 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 28 g | 38 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 36 g | 48 g | 39 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås med franskbrödmed skinka och mozzarellaost256 kcal / 100 g
- Smörgåsfranskt bröd, med kokt skinka, mozzarella, tomat och sallad206 kcal / 100 g
- Rostat skinka- och ostsmörgåsmed smör, hemgjord, rostad
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka och mozzarellaost256 kcal / 100 g
- Rostat skink- och ostsmörgåsmed vitt bröd253 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåsgrillad kycklingbröst, bröd, med pratoost249 kcal / 100 g
- Skink- och smörgåsfullkornsskivad bröd, tillagad261 kcal / 100 g
- Cheeseburgersmörgåscheeseburger, grillad nötburgare, bröd, med mozzarella267 kcal / 100 g
- Majsbrödssmörgåsmajsbröd, med kokt skinka och smältost239 kcal / 100 g
- Grillad kycklingbröstsmörgåsgrillat kycklingbröst, bröd, med ketchup, senap och majonnäs207 kcal / 100 g
Frågor om Grillad smörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad smörgås?
100 g Grillad smörgås innehåller 276 kcal, med 14 g protein, 19 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad smörgås?
50 g Grillad smörgås innehåller 138 kcal, med 7,1 g protein, 9,6 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad smörgås?
150 g Grillad smörgås innehåller 414 kcal, med 21 g protein, 29 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grillad smörgås?
200 g Grillad smörgås innehåller 552 kcal, med 28 g protein, 38 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grillad smörgås?
250 g Grillad smörgås innehåller 690 kcal, med 36 g protein, 48 g kolhydrater och 39 g fett.
Källa: tbca BRC0265A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
