Ha koll på vad du har på tallriken
Grillad smörgås
Kalorier och näringsvärden
franskt bröd, med mozzarellaost och margarin
339
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.30 g
Fett17 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 339 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 17 g 22%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 14 g | 30 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7,2 g | 15 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 22 g | 46 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 29 g | 61 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 36 g | 76 g | 44 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås på franskt brödmed mozzarella307 kcal / 100 g
- Smörgås med franskbrödfranskbröd, grillad oxfilé, utan olja, med salt, och mozzarella269 kcal / 100 g
- Cheeseburgersmörgåscheeseburger, grillad nötburgare, bröd, med mozzarella267 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåsgrillad kycklingbröst, bröd, med pratoost249 kcal / 100 g
- Grillad kycklingbröstsmörgåsgrillat kycklingbröst, bröd, med ketchup, senap och majonnäs207 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med kycklingbröstbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat, grillad kycklingbröstfilé och majonnäs208 kcal / 100 g
- Baguettesmörgåsbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat och salami237 kcal / 100 g
Frågor om Grillad smörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad smörgås?
100 g Grillad smörgås innehåller 339 kcal, med 14 g protein, 30 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad smörgås?
50 g Grillad smörgås innehåller 170 kcal, med 7,2 g protein, 15 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad smörgås?
150 g Grillad smörgås innehåller 509 kcal, med 22 g protein, 46 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grillad smörgås?
200 g Grillad smörgås innehåller 678 kcal, med 29 g protein, 61 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grillad smörgås?
250 g Grillad smörgås innehåller 848 kcal, med 36 g protein, 76 g kolhydrater och 44 g fett.
Källa: tbca BRC0273A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
