Ha koll på vad du har på tallriken
Grillad smörgås
Kalorier och näringsvärden
traditionellt skivat bröd, med kokt skinka, mozzarellaost och majonnäs
249
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.21 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 249 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 13 g 16%
- Fiber 1 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 13 g | 21 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,4 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 19 g | 31 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 25 g | 42 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 32 g | 52 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Smörgåsmed traditionellt skivat bröd, med stekt ägg, kokt skinka, mozzarellaost, tomat, majonnäs och sallad212 kcal / 100 g
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka, mozzarellaost, tomat, majonnäs och sallad241 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåsgrillad kycklingbröst, bröd, med majonnäs237 kcal / 100 g
- Smörgås med grillad kycklingbröstfilégrillat kycklingbröst, bröd, med pratoost, sallad, tomat, med majonnäs221 kcal / 100 g
- Cheeseburgersmörgåscheeseburger, grillad nötburgare, bröd, med mozzarella och majonnäs271 kcal / 100 g
- Grillad kycklingbröstsmörgåsgrillat kycklingbröst, bröd, med ketchup, senap och majonnäs207 kcal / 100 g
- Kycklingburgaregrillad, med bröd, med mozzarella, sallad, tomat och majonnäs240 kcal / 100 g
- Rostat skinka- och ostsmörgåsmed smör, hemgjord, rostad
- Rostat skink- och ostsmörgåsmed vitt bröd253 kcal / 100 g
- Ostmackamed brasiliansk ost, isbergssallat, rå morot, tomat, med majonnäs, rå165 kcal / 100 g
Frågor om Grillad smörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad smörgås?
100 g Grillad smörgås innehåller 249 kcal, med 13 g protein, 21 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad smörgås?
50 g Grillad smörgås innehåller 125 kcal, med 6,4 g protein, 11 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad smörgås?
150 g Grillad smörgås innehåller 374 kcal, med 19 g protein, 31 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grillad smörgås?
200 g Grillad smörgås innehåller 498 kcal, med 25 g protein, 42 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grillad smörgås?
250 g Grillad smörgås innehåller 623 kcal, med 32 g protein, 52 g kolhydrater och 32 g fett.
Källa: tbca BRC0260A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
