Ha koll på vad du har på tallriken
Grillad smörgås
Kalorier och näringsvärden
franskt bröd, med mozzarellaost och smör
353
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.30 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 353 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 19 g 24%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 15 g | 30 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7,3 g | 15 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 22 g | 45 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 29 g | 60 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 36 g | 76 g | 48 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås på franskt brödmed mozzarella307 kcal / 100 g
- Smörgåsfranskt bröd, med rökt kalkonbröst, mozzarella och smör298 kcal / 100 g
- Cheeseburgersmörgåscheeseburger, grillad nötburgare, bröd, med mozzarella267 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåsgrillad kycklingbröst, bröd, med pratoost249 kcal / 100 g
- Grillad kycklingbröstsmörgåsgrillat kycklingbröst, bröd, med ketchup, senap och majonnäs207 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med kycklingbröstbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat, grillad kycklingbröstfilé och majonnäs208 kcal / 100 g
- Vitlöksbrödmed mozzarellaost, på spett290 kcal / 100 g
Frågor om Grillad smörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad smörgås?
100 g Grillad smörgås innehåller 353 kcal, med 15 g protein, 30 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad smörgås?
50 g Grillad smörgås innehåller 177 kcal, med 7,3 g protein, 15 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad smörgås?
150 g Grillad smörgås innehåller 530 kcal, med 22 g protein, 45 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grillad smörgås?
200 g Grillad smörgås innehåller 706 kcal, med 29 g protein, 60 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grillad smörgås?
250 g Grillad smörgås innehåller 883 kcal, med 36 g protein, 76 g kolhydrater och 48 g fett.
Källa: tbca BRC0280A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat