Ha koll på vad du har på tallriken

Smörgås

Kalorier och näringsvärden

franskt bröd, med rökt kalkonbröst, mozzarella och smör

298

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.26 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	298	15 g	26 g	15 g
50 g	50 g	149	7,5 g	13 g	7,4 g
150 g	150 g	447	23 g	39 g	22 g
200 g	200 g	596	30 g	52 g	30 g
250 g	250 g	745	38 g	65 g	37 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås?

100 g Smörgås innehåller 298 kcal, med 15 g protein, 26 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås?

50 g Smörgås innehåller 149 kcal, med 7,5 g protein, 13 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås?

150 g Smörgås innehåller 447 kcal, med 23 g protein, 39 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås?

200 g Smörgås innehåller 596 kcal, med 30 g protein, 52 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås?

250 g Smörgås innehåller 745 kcal, med 38 g protein, 65 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: tbca BRC0347A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat