Ha koll på vad du har på tallriken

Smörgås med franskt bröd

Kalorier och näringsvärden

franskt bröd, med kokt skinka

233

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.38 g

Fett3,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	233	12 g	38 g	3,5 g
50 g	50 g	117	5,9 g	19 g	1,7 g
150 g	150 g	350	18 g	57 g	5,2 g
200 g	200 g	466	24 g	76 g	6,9 g
250 g	250 g	583	30 g	95 g	8,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med franskt bröd?

100 g Smörgås med franskt bröd innehåller 233 kcal, med 12 g protein, 38 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med franskt bröd?

50 g Smörgås med franskt bröd innehåller 117 kcal, med 5,9 g protein, 19 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med franskt bröd?

150 g Smörgås med franskt bröd innehåller 350 kcal, med 18 g protein, 57 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med franskt bröd?

200 g Smörgås med franskt bröd innehåller 466 kcal, med 24 g protein, 76 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med franskt bröd?

250 g Smörgås med franskt bröd innehåller 583 kcal, med 30 g protein, 95 g kolhydrater och 8,7 g fett.

Källa: tbca BRC0300A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat