Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med franskbröd
Kalorier och näringsvärden
franskbröd, med rökt kalkonbröst
234
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.38 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 234 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 2,8 g 4%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 14 g | 38 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6,8 g | 19 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 20 g | 57 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 27 g | 76 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 34 g | 95 g | 6,9 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås med franskt brödfranskt bröd, med rökt kalkonbröst och mozzarella266 kcal / 100 g
- Smörgåsfranskt bröd, med rökt kalkonbröst, mozzarella, med margarin287 kcal / 100 g
- Sandwich med rökt kalkonbröst och minasostvitt bröd, med margarin250 kcal / 100 g
- Sandwich med rökt kalkonbröst och pratoostvitt bröd247 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med kycklingbröstbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat, grillad kycklingbröstfilé och majonnäs208 kcal / 100 g
- Franskt bröd med bredbar ost295 kcal / 100 g
- Grillad smörgåsfranskt bröd, med kokt skinka, mozzarellaost och margarin286 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåsgrillad kycklingbröst, bröd, med sallad och tomat209 kcal / 100 g
- Franskt bröd med färskost281 kcal / 100 g
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka och mozzarellaost256 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med franskbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med franskbröd?
100 g Smörgås med franskbröd innehåller 234 kcal, med 14 g protein, 38 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med franskbröd?
50 g Smörgås med franskbröd innehåller 117 kcal, med 6,8 g protein, 19 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med franskbröd?
150 g Smörgås med franskbröd innehåller 351 kcal, med 20 g protein, 57 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med franskbröd?
200 g Smörgås med franskbröd innehåller 468 kcal, med 27 g protein, 76 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med franskbröd?
250 g Smörgås med franskbröd innehåller 585 kcal, med 34 g protein, 95 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Källa: tbca BRC0471A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
