Ha koll på vad du har på tallriken

Grillad smörgås

Kalorier och näringsvärden

med skivat fullkornsbröd, med pratoost, grillad

292

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Kolh.24 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	292	17 g	24 g	14 g
50 g	50 g	146	8,3 g	12 g	6,9 g
150 g	150 g	438	25 g	36 g	21 g
200 g	200 g	584	33 g	48 g	27 g
250 g	250 g	730	42 g	60 g	34 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grillad smörgås?

100 g Grillad smörgås innehåller 292 kcal, med 17 g protein, 24 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grillad smörgås?

50 g Grillad smörgås innehåller 146 kcal, med 8,3 g protein, 12 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grillad smörgås?

150 g Grillad smörgås innehåller 438 kcal, med 25 g protein, 36 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grillad smörgås?

200 g Grillad smörgås innehåller 584 kcal, med 33 g protein, 48 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grillad smörgås?

250 g Grillad smörgås innehåller 730 kcal, med 42 g protein, 60 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: tbca BRC0286A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat