Ha koll på vad du har på tallriken
Lumpsucker, smoked
Kalorier och näringsvärden
373
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0 g
Fett35 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 373 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 35 g 44%
- Mättat fett 7,3 g 37%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 1466 mg 64%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 6 µg 30%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Kolin 65 mg 12%
Mineraler
- Kalcium 20 mg 2%
- Järn 0,5 mg 3%
- Jod 50 µg 33%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 16 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 7,8 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 559 | 23 g | 0 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 31 g | 0 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 932 | 39 g | 0 g | 86 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Lumpsucker, smoked
Hur många kalorier innehåller 100 g Lumpsucker, smoked?
100 g Lumpsucker, smoked innehåller 373 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lumpsucker, smoked?
50 g Lumpsucker, smoked innehåller 186 kcal, med 7,8 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lumpsucker, smoked?
150 g Lumpsucker, smoked innehåller 559 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 52 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lumpsucker, smoked?
200 g Lumpsucker, smoked innehåller 746 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 69 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lumpsucker, smoked?
250 g Lumpsucker, smoked innehåller 932 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 86 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 188 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
