Ha koll på vad du har på tallriken
Lula grelhada
Kalorier och näringsvärden
144
kalorierkcal per 100 g
Protein33 g
Kolh.0 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 33 g 65%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,6 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 33 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 49 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 65 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 81 g | 0 g | 4 g |
Liknande livsmedel
- Choco grelhado109 kcal / 100 g
- Lula crua71 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
Frågor om Lula grelhada
Hur många kalorier innehåller 100 g Lula grelhada?
100 g Lula grelhada innehåller 144 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lula grelhada?
50 g Lula grelhada innehåller 72 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lula grelhada?
150 g Lula grelhada innehåller 216 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lula grelhada?
200 g Lula grelhada innehåller 288 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lula grelhada?
250 g Lula grelhada innehåller 360 kcal, med 81 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Källa: portfir 915 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
