Ha koll på vad du har på tallriken
Garoupa grelhada
Kalorier och näringsvärden
121
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 39 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 65 g | 0 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Garoupa crua95 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
Frågor om Garoupa grelhada
Hur många kalorier innehåller 100 g Garoupa grelhada?
100 g Garoupa grelhada innehåller 121 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Garoupa grelhada?
50 g Garoupa grelhada innehåller 61 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Garoupa grelhada?
150 g Garoupa grelhada innehåller 182 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Garoupa grelhada?
200 g Garoupa grelhada innehåller 242 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Garoupa grelhada?
250 g Garoupa grelhada innehåller 303 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: portfir 901 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
