Ha koll på vad du har på tallriken
Salmão grelhado
Kalorier och näringsvärden
309
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett24 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 309 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 24 g 30%
- Mättat fett 4,5 g 23%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 24 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 48 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 60 g | 0 g | 59 g |
Liknande livsmedel
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Truta arco-íris grelhada119 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Atum fresco grelhado166 kcal / 100 g
Frågor om Salmão grelhado
Hur många kalorier innehåller 100 g Salmão grelhado?
100 g Salmão grelhado innehåller 309 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Salmão grelhado?
50 g Salmão grelhado innehåller 155 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Salmão grelhado?
150 g Salmão grelhado innehåller 464 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Salmão grelhado?
200 g Salmão grelhado innehåller 618 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Salmão grelhado?
250 g Salmão grelhado innehåller 773 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 59 g fett.
Källa: portfir 878 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat