Ha koll på vad du har på tallriken
Lök
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, bakad
44
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.7,9 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 7,9 g 3%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 7,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,5 g | 7,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,8 g | 20 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Stekt lökfärdig produkt575 kcal / 100 g
- Gul lökgul, fräst123 kcal / 100 g
- Hackad lökdjupfryst30 kcal / 100 g
- Fryst lökrå30 kcal / 100 g
- Fryst hackad lökoförberedd29 kcal / 100 g
- Vitlökdjupfryst, bakad127 kcal / 100 g
- Lökringarpanerad, förfriterad, fryst, tillagad, uppvärmd i ugn276 kcal / 100 g
- Broccolidjupfryst, bakad45 kcal / 100 g
- Morotdjupfryst, ugnsbakad47 kcal / 100 g
- Sparrisdjupfryst, ugnsbakad37 kcal / 100 g
Frågor om Lök
Hur många kalorier innehåller 100 g Lök?
100 g Lök innehåller 44 kcal, med 1,5 g protein, 7,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lök?
50 g Lök innehåller 22 kcal, med 0,8 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lök?
150 g Lök innehåller 66 kcal, med 2,3 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lök?
200 g Lök innehåller 88 kcal, med 3 g protein, 16 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lök?
250 g Lök innehåller 110 kcal, med 3,8 g protein, 20 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) G480262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
