Ha koll på vad du har på tallriken
Leverpastej
Kalorier och näringsvärden
ospecificerat kött, konserverat
319
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.1,5 g
Fett28 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 319 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 1,5 g 1%
- Fett 28 g 36%
- Mättat fett 9,6 g 48%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 697 mg 30%
- Kolesterol 255 mg 85%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 991 µg 110%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotensyra (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 3,2 µg 133%
Mineraler
- Kalcium 70 mg 5%
- Järn 5,5 mg 31%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 2,9 mg 26%
- Koppar 0,4 mg 44%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 41,6 µg 76%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 14 g | 1,5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 7,1 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 21 g | 2,3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 28 g | 3 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 36 g | 3,8 g | 70 g |
Liknande livsmedel
- Leverpastej på svin355 kcal / 100 g
- Skivbar leverpastej14 % fett212 kcal / 100 g
- Bredbar leverpastejca 10 % fett183 kcal / 100 g
- Grov leverpastejdansk typ247 kcal / 100 g
- Kycklingleverpatékonserverad201 kcal / 100 g
- Gåsleverpastej konserv. röktrökt, konserverad462 kcal / 100 g
- Pastejalla smaker, reducerad fett- och natriumhalt217 kcal / 100 g
- Fågelleverpastej316 kcal / 100 g
- Leverkorv226 kcal / 100 g
- Gåsleverpastej459 kcal / 100 g
Frågor om Leverpastej
Hur många kalorier innehåller 100 g Leverpastej?
100 g Leverpastej innehåller 319 kcal, med 14 g protein, 1,5 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Leverpastej?
50 g Leverpastej innehåller 160 kcal, med 7,1 g protein, 0,8 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Leverpastej?
150 g Leverpastej innehåller 479 kcal, med 21 g protein, 2,3 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Leverpastej?
200 g Leverpastej innehåller 638 kcal, med 28 g protein, 3 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Leverpastej?
250 g Leverpastej innehåller 798 kcal, med 36 g protein, 3,8 g kolhydrater och 70 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1161 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
