Ha koll på vad du har på tallriken

Lammkött

Kalorier och näringsvärden

rå, brasilianskt

112

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0 g

Fett3,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	112	21 g	3,1 g
50 g	50 g	56	11 g	1,5 g
150 g	150 g	168	32 g	4,6 g
200 g	200 g	224	42 g	6,2 g
250 g	250 g	280	53 g	7,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammkött?

100 g Lammkött innehåller 112 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammkött?

50 g Lammkött innehåller 56 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammkött?

150 g Lammkött innehåller 168 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammkött?

200 g Lammkött innehåller 224 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammkött?

250 g Lammkött innehåller 280 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Källa: tbca BRC0136F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat