Ha koll på vad du har på tallriken

Getlägg

Kalorier och näringsvärden

rå, från Brasilien

109

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0 g

Fett2,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	109	21 g	2,7 g
50 g	50 g	55	11 g	1,3 g
150 g	150 g	164	32 g	4 g
200 g	200 g	218	43 g	5,4 g
250 g	250 g	273	53 g	6,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Getlägg?

100 g Getlägg innehåller 109 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Getlägg?

50 g Getlägg innehåller 55 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Getlägg?

150 g Getlägg innehåller 164 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Getlägg?

200 g Getlägg innehåller 218 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Getlägg?

250 g Getlägg innehåller 273 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Källa: tbca BRC0094F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat