Ha koll på vad du har på tallriken
Getlår och lägg
Kalorier och näringsvärden
rå, brasilianskt
108
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,9 g 4%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 21 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 31 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 41 g | 0 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 51 g | 0 g | 7,1 g |
Liknande livsmedel
- Getläggrå, från Brasilien109 kcal / 100 g
- Getskulderköttrå, Brasilien124 kcal / 100 g
- Getköttrå127 kcal / 100 g
- Getnackerå, från Brasilien129 kcal / 100 g
- Killingköttrå, Brasilien80 kcal / 100 g
- Getryggrå, från Brasilien141 kcal / 100 g
- Kidlårrå189 kcal / 100 g
- Fårköttrå, brasilianskt146 kcal / 100 g
- Lammköttrå, brasilianskt112 kcal / 100 g
- Lammstekrå150 kcal / 100 g
Frågor om Getlår och lägg
Hur många kalorier innehåller 100 g Getlår och lägg?
100 g Getlår och lägg innehåller 108 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Getlår och lägg?
50 g Getlår och lägg innehåller 54 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Getlår och lägg?
150 g Getlår och lägg innehåller 162 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Getlår och lägg?
200 g Getlår och lägg innehåller 216 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Getlår och lägg?
250 g Getlår och lägg innehåller 270 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Källa: tbca BRC0096F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
