Ha koll på vad du har på tallriken
Kidlår
Kalorier och näringsvärden
rå
189
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 189 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 13 g 16%
- Mättat fett 4,4 g 22%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 9,4 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 47 g | 0 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Kidköttrå103 kcal / 100 g
- Kidrevbenrå224 kcal / 100 g
- Kidryggrå205 kcal / 100 g
- Lammstekaustralisk, importerad, färsk, utan klöv, med ben, endast magert kött, trimmat till 1/8" fett, rått131 kcal / 100 g
- Kid del ej angivetrå, med avskiljbart fett114 kcal / 100 g
- Mjölklammsstekrå, stek187 kcal / 100 g
- Lätt lammstekrå184 kcal / 100 g
- Kött av killingendast magert kött113 kcal / 100 g
- Getläggrå, från Brasilien109 kcal / 100 g
- Killingköttrå, Brasilien80 kcal / 100 g
Frågor om Kidlår
Hur många kalorier innehåller 100 g Kidlår?
100 g Kidlår innehåller 189 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kidlår?
50 g Kidlår innehåller 95 kcal, med 9,4 g protein, 0 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kidlår?
150 g Kidlår innehåller 284 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kidlår?
200 g Kidlår innehåller 378 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kidlår?
250 g Kidlår innehåller 473 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 32 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2687 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
