Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskkött
Kalorier och näringsvärden
rå, Brasilien
179
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 179 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,9 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 40 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 50 g | 0 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Malet fläskköttrå164 kcal / 100 g
- Fläskkött i tärningarrå, mager122 kcal / 100 g
- Inälvor av grisråa, brasilianska154 kcal / 100 g
- Fläskskinkakokt, Brasilien121 kcal / 100 g
- Grisköttrå155 kcal / 100 g
- Kalvköttrå, brasilianskt105 kcal / 100 g
- Kycklingrå, Brasilien152 kcal / 100 g
- Lammköttrå, brasilianskt112 kcal / 100 g
- Fårköttrå, brasilianskt146 kcal / 100 g
- Getköttrå, brasiliansk113 kcal / 100 g
Frågor om Fläskkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkött?
100 g Fläskkött innehåller 179 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkött?
50 g Fläskkött innehåller 90 kcal, med 9,9 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkött?
150 g Fläskkött innehåller 269 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkött?
200 g Fläskkött innehåller 358 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkött?
250 g Fläskkött innehåller 448 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: tbca BRC0154F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
