Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingvinge
Kalorier och näringsvärden
kyckling, kött, rostad
203
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett8,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 203 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,1 g 10%
- Mättat fett 2,3 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 92 mg 4%
- Kolesterol 85 mg 28%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 7,3 mg 46%
- Pantotensyra (B5) 1 mg 20%
- Vitamin B6 0,59 mg 35%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Kolin 79,6 mg 14%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 1,2 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 166 mg 13%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 2,1 mg 19%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 24,7 µg 45%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 31 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 15 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 61 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 76 g | 0 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingvinge med skinnkyckling, kött och skinn, rå191 kcal / 100 g
- Kycklingvinge från rotisserieslaktkyckling eller kyckling för stekning, rotisserie, originalkryddning, vinge, endast kött, tillagad197 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kycklingvingemed skinn, utan olja, utan salt267 kcal / 100 g
- Grillad kycklingvinge med skinnkyckling, brojler257 kcal / 100 g
- Stekt kycklingvingesnabbmat, stekt kyckling, vinge, kött och skinn och panering310 kcal / 100 g
- Kycklingvingeköttkyckling, tillagat, ugnsbakat203 kcal / 100 g
- Kalkonvingköttbroiler, ugnsbakad182 kcal / 100 g
- Kalkonvingehel, enbart kött, rå115 kcal / 100 g
- Kycklingköttslaktkyckling, rått119 kcal / 100 g
- Kycklingvingköttkyckling, rått126 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingvinge
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingvinge?
100 g Kycklingvinge innehåller 203 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingvinge?
50 g Kycklingvinge innehåller 102 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingvinge?
150 g Kycklingvinge innehåller 305 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingvinge?
200 g Kycklingvinge innehåller 406 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingvinge?
250 g Kycklingvinge innehåller 508 kcal, med 76 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 633 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
