Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingvinge
Kalorier och näringsvärden
kyckling, kött och skinn, kokt, ugnstekt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 254 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 5 g 25%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 98 mg 4%
- Kolesterol 141 mg 47%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 6,3 mg 40%
- Pantotensyra (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,56 mg 33%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
- Kolin 111 mg 20%
Mineraler
- Kalcium 18 mg 1%
- Järn 0,84 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalium 212 mg 5%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 1 portion | 85 g | 216 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 2 portioner | 170 g | 432 | 40 g | 0 g | 29 g |
| ½ portion | 42,5 g | 108 | 10 g | 0 g | 7,2 g |
| 3 portioner | 255 g | 648 | 61 g | 0 g | 43 g |
| 4 portioner | 340 g | 864 | 81 g | 0 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 12 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 36 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 48 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 60 g | 0 g | 42 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingvinge med skinnkyckling, kött och skinn, rå191 kcal / 100 g
- Kycklingvinge från rotisserieslaktkyckling eller kyckling för stekning, rotisserie, originalkryddning, vinge, endast kött, tillagad197 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kycklingvingemed skinn, utan olja, utan salt267 kcal / 100 g
- Kycklingvingeköttkyckling, tillagat, ugnsbakat203 kcal / 100 g
- Kycklingmörkt kött, kött med skinn, kokt, stekt253 kcal / 100 g
- Kalkonvingköttbroiler, ugnsbakad182 kcal / 100 g
- Kalkonvingehöna, kött och skinn, rostat222 kcal / 100 g
- Rostad kyckling med skinnslaktkycklingar eller stekta kycklingar, kött och skinn, tillagat, rostat239 kcal / 100 g
- Kycklingköttbroiler, endast kött, rostad190 kcal / 100 g
- Grillad kycklingslaktkyckling eller kyckling för stekning, endast kött, tillagad, stekt190 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingvinge
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingvinge?
100 g Kycklingvinge innehåller 254 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Kycklingvinge?
1 portion (85 g) Kycklingvinge innehåller 216 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Kycklingvinge?
2 portioner (170 g) Kycklingvinge innehåller 432 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Kycklingvinge?
½ portion (42,5 g) Kycklingvinge innehåller 108 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Kycklingvinge?
3 portioner (255 g) Kycklingvinge innehåller 648 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Kycklingvinge?
4 portioner (340 g) Kycklingvinge innehåller 864 kcal, med 81 g protein, 0 g kolhydrater och 57 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingvinge?
50 g Kycklingvinge innehåller 127 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingvinge?
150 g Kycklingvinge innehåller 381 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173630 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
