Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingvinge
Kalorier och näringsvärden
kyckling, kött och skinn, tillagat, stuvat
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 249 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 4,7 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 70 mg 23%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotensyra (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 51,3 mg 9%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 139 mg 3%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18,5 µg 34%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 23 g | 0 g | 17 g |
| 1 portion | 140 g | 349 | 32 g | 0 g | 24 g |
| 2 portioner | 280 g | 697 | 64 g | 0 g | 47 g |
| ½ portion | 70 g | 174 | 16 g | 0 g | 12 g |
| 3 portioner | 420 g | 1046 | 96 g | 0 g | 71 g |
| 4 portioner | 560 g | 1394 | 128 g | 0 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 11 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 46 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 57 g | 0 g | 42 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingvinge med skinnkyckling, kött och skinn, rå191 kcal / 100 g
- Bräserad kycklingvingemed skinn, med olja, lök och vitlök, utan salt245 kcal / 100 g
- Kycklingvingeköttkyckling, tillagat, stuvat181 kcal / 100 g
- Kycklingskinnkyckling, tillagad, stuvad363 kcal / 100 g
- Kycklingköttbroiler, endast kött, stuvad177 kcal / 100 g
- Kycklingslaktkyckling eller kyckling för stekning, endast kött, rå119 kcal / 100 g
- Kycklingklubbabroiler eller ungs-/stekkyckling, kött och skinn, tillagat, stuvat204 kcal / 100 g
- Stuvad kycklingbroilers eller kycklingar, enbart kött, tillagat, stuvat177 kcal / 100 g
- Kycklinglårkyckling, kött och skinn, kokt, stuvad232 kcal / 100 g
- Kycklingvingköttkyckling, rått126 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingvinge
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingvinge?
100 g Kycklingvinge innehåller 249 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (140 g) Kycklingvinge?
1 portion (140 g) Kycklingvinge innehåller 349 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (280 g) Kycklingvinge?
2 portioner (280 g) Kycklingvinge innehåller 697 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (70 g) Kycklingvinge?
½ portion (70 g) Kycklingvinge innehåller 174 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (420 g) Kycklingvinge?
3 portioner (420 g) Kycklingvinge innehåller 1046 kcal, med 96 g protein, 0 g kolhydrater och 71 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (560 g) Kycklingvinge?
4 portioner (560 g) Kycklingvinge innehåller 1394 kcal, med 128 g protein, 0 g kolhydrater och 94 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingvinge?
50 g Kycklingvinge innehåller 125 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingvinge?
150 g Kycklingvinge innehåller 374 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173631 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
