Ha koll på vad du har på tallriken
Krämfylld kaffekaka
Kalorier och näringsvärden
med chokladglasyr
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 331 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 52 g 19%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 2 g 7%
- Natrium 323 mg 14%
- Kolesterol 69 mg 23%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Pantotensyra (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 38 mg 3%
- Järn 0,51 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 78 mg 2%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 5 g | 52 g | 11 g |
| 1 portion | 28,4 g | 94 | 1,4 g | 15 g | 3,1 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 188 | 2,8 g | 29 g | 6,1 g |
| ½ portion | 14,2 g | 47 | 0,7 g | 7,3 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 282 | 4,3 g | 44 g | 9,2 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 375 | 5,7 g | 59 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 7,5 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 10 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 13 g | 130 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Krämstoppad snackstårtachoklad med glasyr399 kcal / 100 g
- Krämfyllda chokladkakor med glasyrchoklad med glasyr399 kcal / 100 g
- Kaffekaka med frukt311 kcal / 100 g
- Kaffekaka med ost339 kcal / 100 g
- Körsbärsfudgekakamed chokladglasyr264 kcal / 100 g
- Kanelkaffekakamed smultoppning, kommersiellt tillagad, berikad418 kcal / 100 g
- Krämfylld kakasockerkaka374 kcal / 100 g
- Kanelkakamed smultopping, industriell418 kcal / 100 g
- Moklachokladkrämmed mokka/kaffe560 kcal / 100 g
Frågor om Krämfylld kaffekaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Krämfylld kaffekaka?
100 g Krämfylld kaffekaka innehåller 331 kcal, med 5 g protein, 52 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Krämfylld kaffekaka?
1 portion (28,4 g) Krämfylld kaffekaka innehåller 94 kcal, med 1,4 g protein, 15 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Krämfylld kaffekaka?
2 portioner (56,7 g) Krämfylld kaffekaka innehåller 188 kcal, med 2,8 g protein, 29 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Krämfylld kaffekaka?
½ portion (14,2 g) Krämfylld kaffekaka innehåller 47 kcal, med 0,7 g protein, 7,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Krämfylld kaffekaka?
3 portioner (85,1 g) Krämfylld kaffekaka innehåller 282 kcal, med 4,3 g protein, 44 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Krämfylld kaffekaka?
4 portioner (113,4 g) Krämfylld kaffekaka innehåller 375 kcal, med 5,7 g protein, 59 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Krämfylld kaffekaka?
50 g Krämfylld kaffekaka innehåller 166 kcal, med 2,5 g protein, 26 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Krämfylld kaffekaka?
150 g Krämfylld kaffekaka innehåller 497 kcal, med 7,5 g protein, 78 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174936 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
