Ha koll på vad du har på tallriken
Kokt skinke
Kalorier och näringsvärden
synligt fett borttaget
107
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.1,9 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kolhydrater 1,9 g 1%
- Fett 3,5 g 4%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 17 g | 1,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 8,5 g | 1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 26 g | 2,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 34 g | 3,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 43 g | 4,8 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
- Kokt skinkakategori ej angiven113 kcal / 100 g
- Skinka107 kcal / 100 g
- Kokt skinka-påläggskivad122 kcal / 100 g
- Flskskinkakokt126 kcal / 100 g
- Kalkonskinkakokt102 kcal / 100 g
- Skinka med bensaltat, skinka, med ben, urskiljbart magert kött och fett, uppvärmt, rostad177 kcal / 100 g
- Grisskinkatillagad117 kcal / 100 g
- Hel skinka tillagadsaltad, med naturlig saft, hel, benfri, magert och fett kött, uppvärmt, rostat114 kcal / 100 g
- Lufttorkad skinkarökt, reducerat fettinnehåll142 kcal / 100 g
- Fläskskinkautan fett92 kcal / 100 g
Frågor om Kokt skinke
Hur många kalorier innehåller 100 g Kokt skinke?
100 g Kokt skinke innehåller 107 kcal, med 17 g protein, 1,9 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kokt skinke?
50 g Kokt skinke innehåller 54 kcal, med 8,5 g protein, 1 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kokt skinke?
150 g Kokt skinke innehåller 161 kcal, med 26 g protein, 2,9 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kokt skinke?
200 g Kokt skinke innehåller 214 kcal, med 34 g protein, 3,8 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kokt skinke?
250 g Kokt skinke innehåller 268 kcal, med 43 g protein, 4,8 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Källa: CREA (Italy) 110401 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
