Ha koll på vad du har på tallriken
Killinglår
Kalorier och näringsvärden
rå
113
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,7 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 39 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 48 g | 0 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Kidlårrå189 kcal / 100 g
- Lammstekaustralisk, importerad, färsk, utan klöv, med ben, endast magert kött, trimmat till 1/8" fett, rått131 kcal / 100 g
- Killingkotlettrå120 kcal / 100 g
- Kidköttrå103 kcal / 100 g
- Bröst av killingrå116 kcal / 100 g
- Kidrevbenrå224 kcal / 100 g
- Getläggrå, från Brasilien109 kcal / 100 g
- Mjölklammsstekrå, stek187 kcal / 100 g
- Kidryggrå205 kcal / 100 g
- Lammstek eller lammkotlettrå124 kcal / 100 g
Frågor om Killinglår
Hur många kalorier innehåller 100 g Killinglår?
100 g Killinglår innehåller 113 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Killinglår?
50 g Killinglår innehåller 57 kcal, med 9,7 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Killinglår?
150 g Killinglår innehåller 170 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Killinglår?
200 g Killinglår innehåller 226 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Killinglår?
250 g Killinglår innehåller 283 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: portfir 128 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
