Ha koll på vad du har på tallriken

Killinglår

Kalorier och näringsvärden

rostad med olivolja och margarin

180

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.0,2 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	180	22 g	0,2 g	10 g
50 g	50 g	90	11 g	0,1 g	5 g
150 g	150 g	270	33 g	0,3 g	15 g
200 g	200 g	360	43 g	0,4 g	20 g
250 g	250 g	450	54 g	0,5 g	25 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Killinglår?

100 g Killinglår innehåller 180 kcal, med 22 g protein, 0,2 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Killinglår?

50 g Killinglår innehåller 90 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Killinglår?

150 g Killinglår innehåller 270 kcal, med 33 g protein, 0,3 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Killinglår?

200 g Killinglår innehåller 360 kcal, med 43 g protein, 0,4 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Killinglår?

250 g Killinglår innehåller 450 kcal, med 54 g protein, 0,5 g kolhydrater och 25 g fett.

Källa: portfir 140 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat