Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonkött
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, stekt
138
kalorierkcal per 100 g
Protein31 g
Kolh.0 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 47 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 62 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 78 g | 0 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Kalkonkött och -skinnalla klasser, ugnsbakad192 kcal / 100 g
- Mörkt kalkonköttbroiler, endast, stekt189 kcal / 100 g
- Endast kalkonköttpute, hahn, endast kött, rostad177 kcal / 100 g
- Kalkonbröstutan skinn, ugnsstekt151 kcal / 100 g
- Kalkonhel, stekt, kött och skinn, vägd med ben124 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, rostad, utan olja, saltad184 kcal / 100 g
- Kalkökött med skinnendast tomat, rostad194 kcal / 100 g
- Kalkyr ljust köttalla klasser, kokt, stekt147 kcal / 100 g
- Kalkonbröstköttdetaljhandelsdelar, tillagat, rostat136 kcal / 100 g
- Kött av ung kalkonmed skinn, stekt i ugn utan fett213 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonkött?
100 g Kalkonkött innehåller 138 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonkött?
50 g Kalkonkött innehåller 69 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonkött?
150 g Kalkonkött innehåller 207 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonkött?
200 g Kalkonkött innehåller 276 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonkött?
250 g Kalkonkött innehåller 345 kcal, med 78 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: mvt 03.240 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
