Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonkött
Kalorier och näringsvärden
kokt
139
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett5,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,6 g 7%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 0 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Kalkonbröstutan skinn, kokt104 kcal / 100 g
- Kalkoninnandömekokt192 kcal / 100 g
- Kalkonäggkokt163 kcal / 100 g
- Kalkonrå, med skinn126 kcal / 100 g
- Kalkonvingarmed skinn, kokta152 kcal / 100 g
- Nötköttkokt202 kcal / 100 g
- Kalkonhalsköttalla klasser, bräserat162 kcal / 100 g
- Kalkonbröstköttdetaljhandelsdelar, tillagat, rostat136 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonkött?
100 g Kalkonkött innehåller 139 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonkött?
50 g Kalkonkött innehåller 70 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonkött?
150 g Kalkonkött innehåller 209 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonkött?
200 g Kalkonkött innehåller 278 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonkött?
250 g Kalkonkött innehåller 348 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: slv 1178 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
