Ha koll på vad du har på tallriken

Kalkonägg

Kalorier och näringsvärden

kokt

163

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.0,3 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	163	14 g	0,3 g	12 g
50 g	50 g	82	6,9 g	0,2 g	6 g
150 g	150 g	245	21 g	0,5 g	18 g
200 g	200 g	326	27 g	0,7 g	24 g
250 g	250 g	408	34 g	0,9 g	30 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonägg?

100 g Kalkonägg innehåller 163 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonägg?

50 g Kalkonägg innehåller 82 kcal, med 6,9 g protein, 0,2 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonägg?

150 g Kalkonägg innehåller 245 kcal, med 21 g protein, 0,5 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonägg?

200 g Kalkonägg innehåller 326 kcal, med 27 g protein, 0,7 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonägg?

250 g Kalkonägg innehåller 408 kcal, med 34 g protein, 0,9 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: BLS (Germany) E151132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat