Ha koll på vad du har på tallriken

Hönsägg

Kalorier och näringsvärden

kokt

144

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.0,3 g

Fett9,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	144	14 g	0,3 g	9,6 g
50 g	50 g	72	7,1 g	0,2 g	4,8 g
150 g	150 g	216	21 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	288	28 g	0,7 g	19 g
250 g	250 g	360	35 g	0,9 g	24 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Hönsägg?

100 g Hönsägg innehåller 144 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hönsägg?

50 g Hönsägg innehåller 72 kcal, med 7,1 g protein, 0,2 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hönsägg?

150 g Hönsägg innehåller 216 kcal, med 21 g protein, 0,5 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hönsägg?

200 g Hönsägg innehåller 288 kcal, med 28 g protein, 0,7 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hönsägg?

250 g Hönsägg innehåller 360 kcal, med 35 g protein, 0,9 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: BLS (Germany) E111132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat