Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonkött
Kalorier och näringsvärden
med skinn, stekt utan fett (i ugn)
221
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 221 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 11 g 15%
- Mättat fett 2,9 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 44 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 59 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 74 g | 0 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Kalkonkött och -skinnalla klasser, ugnsbakad192 kcal / 100 g
- Kalkonbröstutan skinn, stekt utan fett, i ugn164 kcal / 100 g
- Kött av ung kalkonmed skinn, stekt i ugn utan fett213 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, stekt utan fett (ugn)189 kcal / 100 g
- Kalkonvingarmed skinn, stekta utan fett, i ugn278 kcal / 100 g
- Kalkonmagert, med fett och skinn, ugnsstekt186 kcal / 100 g
- Kalkökött med skinnendast tomat, rå139 kcal / 100 g
- Kalkon med skinnhöna, kött och skinn, rostat196 kcal / 100 g
- Ankköttmed skinn, ugnsstekt utan fett203 kcal / 100 g
- Kalkonbenutan skinn, ugnsbakad, utan salt, utan tillsatt fett, avrunnen190 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonkött?
100 g Kalkonkött innehåller 221 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonkött?
50 g Kalkonkött innehåller 111 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonkött?
150 g Kalkonkött innehåller 332 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonkött?
200 g Kalkonkött innehåller 442 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonkött?
250 g Kalkonkött innehåller 553 kcal, med 74 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: BLS (Germany) V484162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
