Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonkött
Kalorier och näringsvärden
med skinn, grillad
215
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 215 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 42 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 55 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 69 g | 0 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Kalkonkött och -skinnalla klasser, ugnsbakad192 kcal / 100 g
- Mörkt kalkonköttoch skinn, rostat214 kcal / 100 g
- Kalkonbröstutan skinn, grillad145 kcal / 100 g
- Kalkonvingarmed skinn, grillade294 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, grillad176 kcal / 100 g
- Kalkonmagert, med fett och skinn, ugnsstekt186 kcal / 100 g
- Kalkökött med skinnendast tomat, rå139 kcal / 100 g
- Kalkon med skinnhöna, kött och skinn, rostat196 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, grillad172 kcal / 100 g
- Kalkonskinnfrån detaljhandelsbitar, från mörkt kött, tillagad, rostad414 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonkött?
100 g Kalkonkött innehåller 215 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonkött?
50 g Kalkonkött innehåller 108 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonkött?
150 g Kalkonkött innehåller 323 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonkött?
200 g Kalkonkött innehåller 430 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonkött?
250 g Kalkonkött innehåller 538 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: BLS (Germany) V484172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
