Ha koll på vad du har på tallriken
Griskotlett
Kalorier och näringsvärden
tillagad
167
kalorierkcal per 100 g
Protein31 g
Kolh.0 g
Fett4,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 167 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 31 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 16 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 47 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 62 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 78 g | 0 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Fläskkotlettfärsk, mittre revbenskotlett, med ben, endast magert kött, tillagad, grillad186 kcal / 100 g
- Fläskkotlett med bentillagad177 kcal / 100 g
- Lammkotletttillagad350 kcal / 100 g
- Fläskstek
- Schnitzel av fläskköttstekt156 kcal / 100 g
- Svinikotelettfersk, revbensspjäll i mitten, benfri, endast magert kött, tillagad, panerad/stekt i panna224 kcal / 100 g
- Revbensspjäll av gristillagade249 kcal / 100 g
- Fläskkarrékotletterfärsk, länd, med ben, avskiljbart magert och fett kött, tillagat, grillat231 kcal / 100 g
- Fläskkotlettergrillade, magra194 kcal / 100 g
- Fläskstek av skinkatillagad308 kcal / 100 g
Frågor om Griskotlett
Hur många kalorier innehåller 100 g Griskotlett?
100 g Griskotlett innehåller 167 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Griskotlett?
50 g Griskotlett innehåller 84 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Griskotlett?
150 g Griskotlett innehåller 251 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Griskotlett?
200 g Griskotlett innehåller 334 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 9,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Griskotlett?
250 g Griskotlett innehåller 418 kcal, med 78 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 1554 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat