Ha koll på vad du har på tallriken

Fyllda tomater

Kalorier och näringsvärden

förpackad

127
kalorierkcal per 100 g
Protein6 g
Kolh.3 g
Fett9,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 127 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Kolhydrater 3 g 1%
  • Fett 9,7 g 12%
  • Mättat fett 3,2 g 16%
  • Fiber 2,1 g 8%
  • Sockerarter 1,4 g —
  • Natrium 280 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 7 mg 8%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,9 mg 6%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%

Mineraler

  • Kalcium 18,4 mg 1%
  • Järn 0,87 mg 5%
  • Magnesium 12,8 mg 3%
  • Fosfor 62 mg 5%
  • Kalium 199 mg 4%
  • Zink 0,75 mg 7%
  • Koppar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1276 g3 g9,7 g
50 g50 g643 g1,5 g4,8 g
150 g150 g1919 g4,4 g15 g
200 g200 g25412 g5,9 g19 g
250 g250 g31815 g7,4 g24 g

Frågor om Fyllda tomater

Hur många kalorier innehåller 100 g Fyllda tomater?

100 g Fyllda tomater innehåller 127 kcal, med 6 g protein, 3 g kolhydrater och 9,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fyllda tomater?

50 g Fyllda tomater innehåller 64 kcal, med 3 g protein, 1,5 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fyllda tomater?

150 g Fyllda tomater innehåller 191 kcal, med 9 g protein, 4,4 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fyllda tomater?

200 g Fyllda tomater innehåller 254 kcal, med 12 g protein, 5,9 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fyllda tomater?

250 g Fyllda tomater innehåller 318 kcal, med 15 g protein, 7,4 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25103 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat