Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskbiff
Kalorier och näringsvärden
fett inte borttaget, bakad, stekt eller grillad, med tillsatt fett
234
kalorierkcal per 100 g
Protein33 g
Kolh.0 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 234 kcal —
- Protein 33 g 65%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 3,5 g 17%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 16 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 49 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 65 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 81 g | 0 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Fläskkotlettfärsk, mittre revbenskotlett, med ben, endast magert kött, tillagad, grillad186 kcal / 100 g
- Mager fläskstekbakad, stekt, friterad, grillad eller barbecuegrillad, med tillsatt fett182 kcal / 100 g
- Biffmed fettet kvar, ugnsbakad, stekt, grillad eller grillad över öppen eld, med tillsatt fett196 kcal / 100 g
- Fläskkotlettstekstekt utan fett (i ugn)176 kcal / 100 g
- Fläskkotlettergrillade, magra och feta, trimmade210 kcal / 100 g
- Fläsknackedjupfryst, stekt utan fett (i ugn)205 kcal / 100 g
- Fläskstekfett inte borttaget, ugnsbakad eller stekt, med tillsatt fett275 kcal / 100 g
- Kalvkotlettfett inte borttaget, ugnsbakad, stekt, grillad eller barbecuegrillad, utan tillsatt fett156 kcal / 100 g
- Fläskstekbenfri, magert och fett, grillat220 kcal / 100 g
- Fläskkarrékotletterfärsk, länd, med ben, avskiljbart magert och fett kött, tillagat, brässerat255 kcal / 100 g
Frågor om Fläskbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbiff?
100 g Fläskbiff innehåller 234 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbiff?
50 g Fläskbiff innehåller 117 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbiff?
150 g Fläskbiff innehåller 351 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbiff?
200 g Fläskbiff innehåller 468 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbiff?
250 g Fläskbiff innehåller 585 kcal, med 81 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: ausnut F010364 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
