Ha koll på vad du har på tallriken

Biff

Kalorier och näringsvärden

med fettet kvar, ugnsbakad, stekt, grillad eller grillad över öppen eld, med tillsatt fett

196

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	196	26 g	10 g
50 g	50 g	98	13 g	5,2 g
150 g	150 g	294	38 g	16 g
200 g	200 g	392	51 g	21 g
250 g	250 g	490	64 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Biff?

100 g Biff innehåller 196 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Biff?

50 g Biff innehåller 98 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Biff?

150 g Biff innehåller 294 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Biff?

200 g Biff innehåller 392 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Biff?

250 g Biff innehåller 490 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: ausnut F000871 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat