Ha koll på vad du har på tallriken
Fettsnål nötköttsfrankfurter
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 140 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 9,5 g 12%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 744 mg 32%
- Kolesterol 40 mg 13%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
- Kolin 44 mg 8%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 1,2 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalium 129 mg 3%
- Zink 2 mg 18%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 12 g | 1,6 g | 9,5 g |
| 1 portion | 57 g | 80 | 6,8 g | 0,9 g | 5,4 g |
| 2 portioner | 114 g | 160 | 14 g | 1,8 g | 11 g |
| ½ portion | 28,5 g | 40 | 3,4 g | 0,5 g | 2,7 g |
| 3 portioner | 171 g | 239 | 21 g | 2,7 g | 16 g |
| 4 portioner | 228 g | 319 | 27 g | 3,6 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6 g | 0,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 18 g | 2,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 24 g | 3,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 30 g | 4 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Lätt wienerkorvfettnedsatt112 kcal / 100 g
- Nötkötts- svin- och kalkonfrankfurterfettfri109 kcal / 100 g
- Frankfurterkött och fjäderfä, fettsnål121 kcal / 100 g
- Wienerkorv på ox- svin- och kalkonköttfrankfurter, fettfri109 kcal / 100 g
- Nötköttsfrankfurteruppvärmd322 kcal / 100 g
- Wienerkorvfettreducerad183 kcal / 100 g
- Nötköttsbologna fettsnålfettsnål204 kcal / 100 g
- Nötköttskorvfettreducerad, rå152 kcal / 100 g
- Frankfurter av nötköttpå burk180 kcal / 100 g
- Oscar Mayer nötköttsfrankfurter329 kcal / 100 g
Frågor om Fettsnål nötköttsfrankfurter
Hur många kalorier innehåller 100 g Fettsnål nötköttsfrankfurter?
100 g Fettsnål nötköttsfrankfurter innehåller 140 kcal, med 12 g protein, 1,6 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (57 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter?
1 portion (57 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter innehåller 80 kcal, med 6,8 g protein, 0,9 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (114 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter?
2 portioner (114 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter innehåller 160 kcal, med 14 g protein, 1,8 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (28,5 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter?
½ portion (28,5 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter innehåller 40 kcal, med 3,4 g protein, 0,5 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (171 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter?
3 portioner (171 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter innehåller 239 kcal, med 21 g protein, 2,7 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (228 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter?
4 portioner (228 g) Fettsnål nötköttsfrankfurter innehåller 319 kcal, med 27 g protein, 3,6 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fettsnål nötköttsfrankfurter?
50 g Fettsnål nötköttsfrankfurter innehåller 70 kcal, med 6 g protein, 0,8 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fettsnål nötköttsfrankfurter?
150 g Fettsnål nötköttsfrankfurter innehåller 210 kcal, med 18 g protein, 2,4 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167696 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
