Ha koll på vad du har på tallriken
Extramager kielbasakorv
Kalorier och näringsvärden
kolbassa
129
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0,9 g
Fett4,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Kolhydrater 0,9 g 0%
- Fett 4,2 g 5%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 1198 mg 52%
- Kolesterol 48 mg 16%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Mineraler
- Kalcium 7 mg 1%
- Järn 0,67 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 284 mg 23%
- Kalium 293 mg 6%
- Zink 1,7 mg 15%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 20,2 µg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 0,9 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 10 g | 0,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 31 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 41 g | 1,8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 51 g | 2,2 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Kielbasakorv av kalkonkolbassa154 kcal / 100 g
- Kielbasakorvkolbassa187 kcal / 100 g
- Kielbasahelt tillagad, inte uppvärmd325 kcal / 100 g
- Polsk kalkon- och nötköttskielbasarökt226 kcal / 100 g
- Rökt mager korvkokt254 kcal / 100 g
- Extra mager prosciuttopålägg, cotto-skinka126 kcal / 100 g
- Luncheon meat-korvmager163 kcal / 100 g
- Extra mager skinkakonserverad120 kcal / 100 g
- Kokt korvmager, kokt221 kcal / 100 g
- Köttkorvmager141 kcal / 100 g
Frågor om Extramager kielbasakorv
Hur många kalorier innehåller 100 g Extramager kielbasakorv?
100 g Extramager kielbasakorv innehåller 129 kcal, med 21 g protein, 0,9 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Extramager kielbasakorv?
50 g Extramager kielbasakorv innehåller 65 kcal, med 10 g protein, 0,4 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Extramager kielbasakorv?
150 g Extramager kielbasakorv innehåller 194 kcal, med 31 g protein, 1,3 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Extramager kielbasakorv?
200 g Extramager kielbasakorv innehåller 258 kcal, med 41 g protein, 1,8 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Extramager kielbasakorv?
250 g Extramager kielbasakorv innehåller 323 kcal, med 51 g protein, 2,2 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7159 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
