Ha koll på vad du har på tallriken

Emmerkorn

Kalorier och näringsvärden

353

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.69 g

Fett2,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	353	15 g	69 g	2,4 g
50 g	50 g	177	7,3 g	35 g	1,2 g
150 g	150 g	530	22 g	104 g	3,6 g
200 g	200 g	706	29 g	139 g	4,8 g
250 g	250 g	883	37 g	173 g	6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Emmerkorn?

100 g Emmerkorn innehåller 353 kcal, med 15 g protein, 69 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Emmerkorn?

50 g Emmerkorn innehåller 177 kcal, med 7,3 g protein, 35 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Emmerkorn?

150 g Emmerkorn innehåller 530 kcal, med 22 g protein, 104 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Emmerkorn?

200 g Emmerkorn innehåller 706 kcal, med 29 g protein, 139 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Emmerkorn?

250 g Emmerkorn innehåller 883 kcal, med 37 g protein, 173 g kolhydrater och 6 g fett.

Källa: CREA (Italy) 000020 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat