Ha koll på vad du har på tallriken
Durumvetekorn
Kalorier och näringsvärden
332
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.63 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 332 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 2,9 g 4%
- Fiber 9,8 g 35%
- Sockerarter 3,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 13 g | 63 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 6,5 g | 31 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 20 g | 94 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 26 g | 125 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 33 g | 156 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
- Hela durumvetekornkokt184 kcal / 100 g
- Durumvete339 kcal / 100 g
- Fullkorn av durumveterå346 kcal / 100 g
- Vet kornråa337 kcal / 100 g
- Korn av mjukt vete336 kcal / 100 g
- Emmerkorn353 kcal / 100 g
- Fullkornsdurumveterå342 kcal / 100 g
- Durumvetesemolina347 kcal / 100 g
- Durumvetemjölmannagryn346 kcal / 100 g
- Pasta av durumveteokokt341 kcal / 100 g
Frågor om Durumvetekorn
Hur många kalorier innehåller 100 g Durumvetekorn?
100 g Durumvetekorn innehåller 332 kcal, med 13 g protein, 63 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Durumvetekorn?
50 g Durumvetekorn innehåller 166 kcal, med 6,5 g protein, 31 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Durumvetekorn?
150 g Durumvetekorn innehåller 498 kcal, med 20 g protein, 94 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Durumvetekorn?
200 g Durumvetekorn innehåller 664 kcal, med 26 g protein, 125 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Durumvetekorn?
250 g Durumvetekorn innehåller 830 kcal, med 33 g protein, 156 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: CREA (Italy) 000030 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
