Ha koll på vad du har på tallriken

Emmerflingor

Kalorier och näringsvärden

342

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.63 g

Fett2,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	342	13 g	63 g	2,3 g
50 g	50 g	171	6,5 g	32 g	1,2 g
150 g	150 g	513	20 g	95 g	3,5 g
200 g	200 g	684	26 g	127 g	4,7 g
250 g	250 g	855	33 g	158 g	5,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Emmerflingor?

100 g Emmerflingor innehåller 342 kcal, med 13 g protein, 63 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Emmerflingor?

50 g Emmerflingor innehåller 171 kcal, med 6,5 g protein, 32 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Emmerflingor?

150 g Emmerflingor innehåller 513 kcal, med 20 g protein, 95 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Emmerflingor?

200 g Emmerflingor innehåller 684 kcal, med 26 g protein, 127 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Emmerflingor?

250 g Emmerflingor innehåller 855 kcal, med 33 g protein, 158 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Källa: BLS (Germany) C240200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat