Ha koll på vad du har på tallriken
Delvis avfettat bomullsfrömjöl
Kalorier och näringsvärden
367
kalorierkcal per 100 g
Protein49 g
Kolh.38 g
Fett4,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 367 kcal —
- Protein 49 g 98%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 4,8 g 6%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Natrium 37 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 2,5 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2,2 mg 185%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotensyra (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,81 mg 48%
- Folat (B9) 242 µg 61%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 504 mg 39%
- Järn 13,4 mg 74%
- Magnesium 760 mg 181%
- Fosfor 1684 mg 135%
- Kalium 1869 mg 40%
- Zink 12,3 mg 112%
- Koppar 0 mg 0%
- Mangan 2,3 mg 98%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 49 g | 38 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 25 g | 19 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 74 g | 58 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 98 g | 77 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 123 g | 96 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Delvis fettreducerat bomullsfrömjöl359 kcal / 100 g
- Delvis avfettat sesammjöl567 kcal / 100 g
- Fettreducerat bomullsfrömjöllågfetthaltig332 kcal / 100 g
- Rostade bomullsfrön506 kcal / 100 g
- Avfettat sojamjölavfettat337 kcal / 100 g
- Fettreducerat sesammel333 kcal / 100 g
- Fettrikt sesammjöl526 kcal / 100 g
- Bomullsfröolja900 kcal / 100 g
- Mandelmjöldelvis avfettat408 kcal / 100 g
Frågor om Delvis avfettat bomullsfrömjöl
Hur många kalorier innehåller 100 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl?
100 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl innehåller 367 kcal, med 49 g protein, 38 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl?
50 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl innehåller 184 kcal, med 25 g protein, 19 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl?
150 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl innehåller 551 kcal, med 74 g protein, 58 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl?
200 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl innehåller 734 kcal, med 98 g protein, 77 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl?
250 g Delvis avfettat bomullsfrömjöl innehåller 918 kcal, med 123 g protein, 96 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 2514 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
