Ha koll på vad du har på tallriken
Carneiro, costeleta crua
Kalorier och näringsvärden
151
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.0 g
Fett7,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 151 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 7,5 g 10%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 21 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 42 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 52 g | 0 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Carneiro pá crua195 kcal / 100 g
- Vitela costeleta crua121 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta cozida157 kcal / 100 g
- Lamb cutlet179 kcal / 100 g
Frågor om Carneiro, costeleta crua
Hur många kalorier innehåller 100 g Carneiro, costeleta crua?
100 g Carneiro, costeleta crua innehåller 151 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Carneiro, costeleta crua?
50 g Carneiro, costeleta crua innehåller 76 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Carneiro, costeleta crua?
150 g Carneiro, costeleta crua innehåller 227 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Carneiro, costeleta crua?
200 g Carneiro, costeleta crua innehåller 302 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Carneiro, costeleta crua?
250 g Carneiro, costeleta crua innehåller 378 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: portfir 97 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
