Ha koll på vad du har på tallriken
Vitela, costeleta crua
Kalorier och näringsvärden
121
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett4,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,5 g 6%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 20 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 30 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 40 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 50 g | 0 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Carneiro costeleta crua151 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
Frågor om Vitela, costeleta crua
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitela, costeleta crua?
100 g Vitela, costeleta crua innehåller 121 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitela, costeleta crua?
50 g Vitela, costeleta crua innehåller 61 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitela, costeleta crua?
150 g Vitela, costeleta crua innehåller 182 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitela, costeleta crua?
200 g Vitela, costeleta crua innehåller 242 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitela, costeleta crua?
250 g Vitela, costeleta crua innehåller 303 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: portfir 223 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
