Ha koll på vad du har på tallriken

Vitela, lombo cru

Kalorier och näringsvärden

148

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0 g

Fett7,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	148	20 g	7,6 g
50 g	50 g	74	10 g	3,8 g
150 g	150 g	222	30 g	11 g
200 g	200 g	296	40 g	15 g
250 g	250 g	370	50 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitela, lombo cru?

100 g Vitela, lombo cru innehåller 148 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 7,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitela, lombo cru?

50 g Vitela, lombo cru innehåller 74 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitela, lombo cru?

150 g Vitela, lombo cru innehåller 222 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitela, lombo cru?

200 g Vitela, lombo cru innehåller 296 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitela, lombo cru?

250 g Vitela, lombo cru innehåller 370 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: portfir 222 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat