Ha koll på vad du har på tallriken

Vaca, lombo magro cru

Kalorier och näringsvärden

114

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0 g

Fett3,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	114	21 g	3,3 g
50 g	50 g	57	11 g	1,7 g
150 g	150 g	171	32 g	5 g
200 g	200 g	228	42 g	6,6 g
250 g	250 g	285	53 g	8,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vaca, lombo magro cru?

100 g Vaca, lombo magro cru innehåller 114 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vaca, lombo magro cru?

50 g Vaca, lombo magro cru innehåller 57 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vaca, lombo magro cru?

150 g Vaca, lombo magro cru innehåller 171 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vaca, lombo magro cru?

200 g Vaca, lombo magro cru innehåller 228 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vaca, lombo magro cru?

250 g Vaca, lombo magro cru innehåller 285 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Källa: portfir 195 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat