Ha koll på vad du har på tallriken
Bulgarisk yoghurt
Kalorier och näringsvärden
74
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.5,8 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 74 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 5,8 g 2%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 5 g | 5,8 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,5 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7,5 g | 8,7 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 10 g | 12 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 13 g | 15 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Grekisk yoghurt
- Balkanyoghurt4-6% fett, naturell71 kcal / 100 g
- Yoghurt2–3,9 % mjölkfett50 kcal / 100 g
- Bioyoghurtnaturlig
- Avrunnen yoghurt138 kcal / 100 g
- Sojayoghurt89 kcal / 100 g
- Drickyoghurt57 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt66 kcal / 100 g
- Yoghurtsmör602 kcal / 100 g
- Yoghurtdryckmed sötningsmedel24 kcal / 100 g
Frågor om Bulgarisk yoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Bulgarisk yoghurt?
100 g Bulgarisk yoghurt innehåller 74 kcal, med 5 g protein, 5,8 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bulgarisk yoghurt?
50 g Bulgarisk yoghurt innehåller 37 kcal, med 2,5 g protein, 2,9 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bulgarisk yoghurt?
150 g Bulgarisk yoghurt innehåller 111 kcal, med 7,5 g protein, 8,7 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bulgarisk yoghurt?
200 g Bulgarisk yoghurt innehåller 148 kcal, med 10 g protein, 12 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bulgarisk yoghurt?
250 g Bulgarisk yoghurt innehåller 185 kcal, med 13 g protein, 15 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 953 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
