Ha koll på vad du har på tallriken
Buffelmjölk
Kalorier och näringsvärden
standard
Kolh.5,1 g
Fett7,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kolhydrater 5,1 g 2%
- Fett 7,4 g 9%
- Mättat fett 4,9 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 5 g —
- Natrium 52 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 28,9 µg 3%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 160 mg 12%
- Järn 0,2 mg 1%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 5,1 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 2,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 7,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 13 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Indisk buffelmjölkflytande97 kcal / 100 g
- Standardmjölk från indisk vattenbuffel100 kcal / 100 g
- Standardmjölkrå
- Fårgård mjölkhelfet103 kcal / 100 g
- Sto-mjölkhelfet50 kcal / 100 g
- Mjölkko-, pastöriserad, standardmjölk64 kcal / 100 g
- Getmjölkstandardmjölk, rå57 kcal / 100 g
- Buffelmozzarellamozzarella, av buffelmjölk310 kcal / 100 g
- Buffelköttendast magert kött98 kcal / 100 g
Källa: ANSES–Ciqual (France) 19270 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
